第240章 肖扬教笑笑专业长跑姿势遇到第一个补给站（1/1）

马拉松赛场。 除了体育爱好选手，当然还有不少职业选手。 跑半马和全马的职业选手来参加比赛，都是冲着获得高昂的奖金。 很多职业选手，就是靠着获得的奖金生活。 这一次比赛，获得半马第一名的男子组和女子组冠军选手， 都将获得10万块钱奖金。 当然，因为节目组报名的是欢乐跑， 肖扬即使拥有“飞毛腿”技能，但是这一次与职业赛的巨额奖金无缘。 不过，高额的奖金，还吸引了不少擅长跑步运动的黑人兄弟，以及外国兄弟前来参赛。 比赛一开始， 几个黑人兄弟，就一尘绝迹，遥遥领先。 《我的爸爸是超人》 节目组事先和主办方打过招呼。 可以让摄像师跟在4组爸爸和孩子，身后进行跟拍。 他们都在几万人的人群中。 代川是牵着妞妞跑在最后面。 虽说是跑，但实际上是代川牵着妞妞走。 “闺女儿，你坚持走完全程，我们就可以得到200块钱哟。” “一会儿有了钱钱，我们晚上才有饭吃，才有地方睡觉觉哟。” “你要努力自己走完，好不好？？” 妞妞知道今天要来参加好多人的比赛，特地的穿了最喜欢的小裙子。 扎着一个精致的小辫子，对着爸爸点点头。 “好的~ “爸爸，妞妞努力。” 代川和妞妞前面一点的是丁立和阳阳。 阳阳跑步的时候，身上的小肥肉一抖一抖的。 慢跑了56百米就开始气喘吁吁地停下来。 “呼呼~” 阳阳喘着粗气说道：“我不跑了，累死了！！” 说着，擦了擦额头的汗。 弹幕滚动： ——“你们说是妞妞先坚持不住，还是阳阳先坚持不住？我赌阳阳！” ——“楼上的，为什么？？阳阳可比妞妞大这么多，体力应该好很多呀，刚好趁此机会运动运动，减减肥。” ——“呵呵，妞妞跑不动，还能让代川背着跑一会儿，可能会因为节目组的200块生活资金坚持。但是阳阳可是第一个熊孩子，又这么胖，要是耍起混来，说不跑就不跑了，丁立还背不动。” 李勇看着阳阳开始摆烂，耐心的劝道。 “儿子，我们要坚持呀。” “你要不跑完这个全程，我们就拿不到节目组的200块资金了。” “你还想像上次节目一样，饿肚子呀？？” 阳阳一愣。 想着前几期，在餐馆里饿的偷吃客人的剩菜，还要睡在后厨旁边。 就心里一阵发毛。 再次迈着腿又开始跑起来。 弹幕： ——“哈哈，姜还是老的辣，丁立是有办法的。” ——“看来上一次在餐馆打工是让阳阳受了点折磨的。” 超超、李勇则和笑笑还有肖扬并排在跑。 只要是比赛，李勇就希望自己的儿子能勇攀第一。 此时，正在超超旁边念着。 “儿子，快点跑，快点跑！” “不说拿第一，至少要拿一个名次回家。” 超超委屈地说道。 “可是爸爸，我以前又没有练习过跑步，怎么拿名次呀？” 李勇:“不就跑个步吗？？这有什么难的？？” “是个人就会跑步，这不是天生的吗？？需要学什么学？” “这又不是打球，骑马，还需要技术。” “每个比赛你都要有永争第一的想法，怎么才开始就有畏惧心理呢？？” 观众弹幕： ——“李勇总是这样，什么都让超超得第一，太累了吧。” ——“呵呵，跑步有腿就行??那未必人人都能当跑步运动员呀？？我们国家多少年才能培养那么一个跑步运动冠军？呵呵了。” 另一边。 摄影机的摄像头对准笑笑和肖扬。 肖扬看着笑笑地跑步姿势。 摇了摇头。 笑笑的跑姿非常随意，就如李勇说的，朝着一个方向迈开腿奔跑就行。 平时短距离跑着玩还行。 但是保持不正确的跑步姿势，跑5公里这么长的距离，就很容易伤害到身体。 特别是关节。 肖扬得到系统的“飞毛腿”技能，不光是跑的快。 脑袋里还拥有一套顶级、专业的跑步姿势理论。 刚好，这样边跑边教，以后也用的上。 “笑笑，注意跑步姿势。姿势不对，身体会受伤的。” “身体要前倾，正视前方，身体整体微微前倾……” “还有，你的手臂不对，不能左右摆，要前后摆臂……” “双肩放松，自然下垂，不要耸肩，否则时间久了会疲劳。” “还有呼吸，你的呼吸不对，要三步一呼，三步一吸……” “小步跑，前脚掌先着地……” 肖扬长篇大段的仔细教学。 让观众震惊。 ——“卧槽。听上去肖扬好专业呀！！难道肖扬跑步也是专业的？” ——“切，不一定吧。理论强又怎么样，大学的时候都要学跑步呀。我也会。” ——“很多人都是纸上谈兵，理论强的一比，一到实践，什么也不会。” 这时。 李勇和超超，还有笑笑和肖扬，已经跑到了2公里处。 跑道的一旁搭着一排棚子，上面写着补给站，几个大字。 第一个补给站。 “补给站~” “爸爸，补给站到了，你可以去吃点东西了。” 笑笑转过头，却发现肖扬早已不在了。 仔细一看。 肖扬早已挤进了补给站的人群里。 卧槽。 挺丰富呀。 电解质水、橙汁、小饼干、鸡米花、小薯条、巧克力…… 一个个装了美食的小盒子堆满了整个桌子。 任选手任意的拿取。 肖扬抓着小薯条，打开盖就往嘴里塞。 这薯条炸的又酥又脆，真是不错。 几下把薯条吃完了，又拿起一盒鸡米花，往嘴里塞。 5分钟后，肖扬还没有要走的样子。 连后面的阳阳和丁立都跟上来了。 笑笑早已不耐烦了。 拉着肖扬的胳膊，气鼓鼓地说。 “爸爸，你吃的差不多行了，我们是来跑步的，不是来吃东西的。” “我还想拿名次呢！！” 肖扬挥挥手。 “宝贝，还有那么多好吃的。” “要不然，你先往前跑着，爸爸一会儿来追你。” “爸爸！！”