第606章 小富婆的私人教练（1/2）

他不相信，这个已经在拳力上下了苦工的小子，还能在俄式俯卧撑这一项，同样造诣极深！</p>

"现在就开始？”</p>

许狂淡淡的问道。</p>

"你有没有点健身常识？这是俄式俯卧撑！你不热身就开始</p>

做，怕是不知道作死两个字是怎么写的吧！”</p>

史真田恕道。</p>

“那你先热着，我开始了。”</p>

许狂耸了耸肩，直接便是走到了面前的双杠上，双手随意撑起身体，然后双腿并立，平行于地面。</p>

标准的俄式俯卧撑姿势！</p>

"我靠！这是遇上真大神了啊！”</p>

"这也太娴熟了！”</p>

"这核心力量和手臂力量绝了啊！”</p>

"我去。还没热身活动，直接上俄挺！？”</p>

卧槽！牛逼！不愧是许牛逼嗷！”</p>

呵呵，装逼吧你就，撑得过二十秒算你牛逼。”</p>

史真田撇了撇嘴。</p>

这个俯卧撑，世界纪录如今才四十五秒。</p>

健身大神国内大神最高能做到四十秒。</p>