第8363章(2/2)

“放心吧,这段时间,有我们明明老师在,你就不用讲身材管理的事情了,明明做的食物又营养又好吃,最重要的是只要是好好的吃上一个月。还可以减肥呢!”

白美溪身材管理很多的时候,都靠着明明给的食谱,虽然不能够整天吃明明做的菜,但是明明给出的食谱,以及吃东西的方法,确实是能够快速的,让肠胃负担变小,并且也有着很好的作用!

“真的吗?那实在是太好了,我这大肚子能不能给我瘦几斤呢?我都想要好好的减减肥呢!

这现在年纪大了呀,就算是不吃饭,也不会瘦几斤的,而且这不吃饭也坚持不了几天,过几天又开始大鱼大肉的了,身材管理实在是太难了,我想想就头疼!”

大姐听到能够减肥两眼放光,太开心了,把自己这一身肉肉给瘦下去,可实在是一件大好的事情啊!

“放心吧,就你这点小肉肉,交给我们明明老师绝对不成问题的,而且你这现在也不需要考虑那么多,只要好好吃饭,有规律的去运动运动,我相信那瘦的也会快一些呢!”

白美溪感觉大姐其实不算是特别的胖,只不过有一点小小的赘肉而已,只要是合理的安排饮食,再加上一些小小的运动,一定会瘦的很快!

“真的吗?那我可就把我这身小肉肉,交给明明了,赶紧让我瘦下去吧,我这现在胖了以后啊,身体上也是出现了一些小毛病!

你说说这点肉肉,弄得我都有一些脂肪肝了,我真的是挺痛苦的,自己也不知道怎么弄的,竟然变成脂肪肝了!”

大姐低头看着身上的肉,特别的无奈,不知如何是好!

“放心,好好的运动运动,就能够减下去的,别惆怅了,肯定会瘦下去的!”