第445章 家里蹲修炼指南（2/2）

跑了将近一个小时后，老金立刻开始徒手训练。虽然他的身体已经被魔力强化，但战士永远都要锻炼体魄。</p>

他相信，就算魔力再充沛，如果没有足够强壮的肌肉来驾驭，也无法发挥出全部的力量。</p>

不过，事实好像也并非完全如此。</p>

克劳迪和卡琳都保持着女性优美的曲线，却拥有着超凡的力量。她们柔弱的身体上，除了傲人的胸臀之外，并没有任何强壮的肌肉。</p>

然而，她们的力量却堪比怪物。</p>

难道肌肉和魔力之间并没有太大的关联？</p>

算了，想那么多干嘛。</p>

老金拿起后院准备好的沙袋，开始进行高强度力量训练。</p>

原本艰苦的训练，在他强大的体能面前，变成了单纯的时间投入。完成体能和力量训练后，他开始练习徒手格斗术。</p>

——啪啪啪！</p>

——哼哼哈嘿！</p>

“拳法。”</p>

像往常一样，老金先用拳法热身，然后练习一遍杀人跆拳道的致命招式，最后运转天魔神功，开始正式的训练。</p>

——时间过得真快。</p>

“天魔破天掌。”</p>

现在，徒手击杀怪物对他来说已经易如反掌。以他现在的水平，或许能打赢莉洁特，但也不好说。当初莉洁特的实力比他略高一筹。</p>

但现在，他应该已经超越了莉洁特。</p>

当然，这还得打过才知道。</p>

莉洁特当初用爪子挡住了他的所有攻击，并不断闪避和防御，同时削弱他的护甲，寻找致命一击的机会。她的武技非常高超。现在让老金做同样的事情，他估计做不到。不愧是高级教官，她的技术是货真价实的。</p>

不过，现在他已经没有和莉洁特拼命战斗的理由了。下次见面，可以邀请她一起去贫民窟打劫。话说回来，莉兹缇娜那个疯女人，以后不会又让他展示宝贝吧？想想就后怕。</p>

“呼……”</p>

徒手格斗训练结束了。</p>

——哗啦啦。</p>

汗水从老金全身涌出。</p>

但他并没有就此停下。</p>

薇妮娅把整个上午都用来研读魔法书。那么，他也应该把整个上午都投入到训练中。既然不用工作，就不能闲着。与其玩乐，不如提升自身的实力。</p>

——噌。</p>

老金拔出长剑。</p>

只有完成了剑术训练，今天的训练才算结束。这是他为自己定下的规矩，绝不妥协。他摆好架势，想象着面前有一个假想敌，开始演练剑招。</p>

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！</p>